【食育】ないものは、ない

おはようございます。

 

 

 

岐阜県美濃加茂市・岐南町・各務原市、愛知県一宮市子供料理教室専門のまろん‘Sキッチンの小栗です。

 

 

 

夕食にお子さんの食べたいものがなくて

 

 

『これいらない、他に何かないの?』

 

 

とお子さんが言った時、あなたならどうしますか?

 

 

 

 

〇可哀そうだから、と、子供の食べれるものを用意する

 

 

〇おかずはこれしかないよ、と、子供に言い聞かせる

 

 

どちらでしょうか?

 

 

 

 

先日、食育の関係者さんと話をしていたら

 

 

〇可哀そうだから、と、子供の食べれるものを用意する

 

 

という保護者の方が多いとおっしゃっていました。

 

 

 

 

時代と言えば、時代なのでしょうね。

 

 

 

飽食の時代と言われ、食べ物はあふれかえっているし

 

 

お店に行けば何でも買える。

 

 

チンするだけで食べられる便利な物もたくさんあるので

 

 

すぐにお子さんの食べたいものを用意できます。

 

 

 

 

ですが、やはり、そこは、

 

 

『ないものは、ない』

 

 

と教えてほしいと思います。

 

 

 

 

いつでも自分の食べたいものがあるのが当たり前

 

 

駄々をこねれば、嫌いなものを食べなくてもいい

 

 

ワガママが通るのが普通

  

 

だと、小さいうちから習慣つけてしまうと

 

 

言うまでもありませんが

 

 

食べものに感謝する気持ちも芽生えません。

 

 

また、必然的に、栄養が偏ります。

 

 

 

 

体の成長はもとより、心の成長にも影響を及ぼしかねません。

 

 

 

いつでも、自分の食べたいものが食べれて

 

 

自分の思い通りになるのが当たり前ではない

 

 

という事を教えていかなけらばいけないと思います。

 

 

 

 

 

お子さんが可哀そうだと思うかもしれませんが

 

 

そこは心を鬼にして

 

 

『ないものは、ない』

 

 

『好きなものが食べたかったら、まずは出されたものを完食してから』

 

 

ときっぱりとお子さんに伝えましょう。

 

 

  

 

もしかしたら

 

 

「じゃあ、夕飯いらない」

 

 

と拗ねてしまうかもしれませんが、そこは、ぐっと保護者の方が耐えてくださいね。

 

 

心がが折れて、お子さんの好きなものを用意するのはNG。

 

 

 

 

しばらくすると、きっとお子さんは

 

 

空腹に耐えられずに、用意されている食事を食べるはず。

 

 

空腹は最高の調味料と言われます。

 

 

お腹が空いているときの食事はいつのも何倍もおいしく感じられます。

 

 

いままで、食べず嫌いだったものも、

 

 

食べてみたら、あら、おいしい!

 

 

と、感じるかもしれません。

 

 

色々な物が食べられるようになると、食の幅が広がり

 

 

食事も楽しくなってきます。

 

 

 

飽食の時代、便利な世の中なので、

 

 

お子さんの食べたいものがすぐに用意できるかもしれませんが

 

 

『ないものは、ない』

 

 

を心がけてほしいと思います。

 

 

 

 

・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・

 

まろん‘Sキッチンの通年レッスン

 

【キッズ料理教室】

 

対象 3歳~小学生のお子さん

 

料金 3300円

  試食・持ち帰り付き!

 

  

 

10月のご予約いただける教室

 

一宮教室(定員7名)

10月20日(日)13:00-15:00  残2

10月26日(土)13:00-15:00  残1

 

岐南教室で

 10月26日(土)13:00-15:00  残3

※台風の影響で、この日に変更になりました。

 

 

10月はハロウィンメニューです

 

 

 

 

 

【11月のご予約できる教室】

 

鵜沼教室(定員6名)

 11月9日㈯ 10:00-12:30   残2

 

岐南教室(定員6名)

11月19日㈯ 9:30‐12:00   残3

 

一宮教室(定員7名)

11月3日㈰ 13:00-15:00  残6

11月10日㈰ 10:00-12:30  残5

11月17日㈰ 13:00-15:00  残7

 

 

 11月はクリスマスメニューです

 

 

 

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 【にじ色クラス】

 

対象 3歳~小学生

 

料金 半年で19800円

 

※通常のキッズ料理教室よりも少人数で講師が2名‼️

 

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10月~翌年9月まで月1回の定期レッスン

 

 

9月にはパーティーをします。

 

 

そのパーティーに向け、徐々に料理の腕やコミュニケーション能力を向上させていきます。

 

 

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