【食育】「体は食べ物でできている」実はこの言葉苦手です

おはようございます。

 

 

 

岐阜県美濃加茂市・岐南町・各務原市、愛知県一宮市子供料理教室専門のまろん‘Sキッチンの小栗です。

 

 

 

『体は食べ物でできている』

 

 

という言葉、よくききますね。

 

 

でも、この言葉、苦手です。

 

 

 

だって、そんな事言われなくても分かっているよ

 

 

と思いますし、頑張ってるママを苦しめる言葉でもあると思うのです。

 

 

 

 

料理って、洗濯や掃除と違い、毎日同じことをすればいいわけではないです。

 

 

毎日毎日メニューを変え、お財布とも相談しながら作らなければいけません。

 

 

 

料理を作るのが苦にならない人でも、毎日の事だから大変だと思っているのに

 

 

料理が苦手な人からすれば、苦痛で仕方ないです。

 

 

 

お昼ご飯を食べながら『今日の夕飯は何にしよう』と悩んだりするものです。

 

 

 

ましてや、女性の社会進出、核家族化が進み、ママ達は本当に大忙し。

 

 

『お腹が膨れればそれでよし!』

 

 

という食卓になるときも多いと思います。

 

 

 

でも、きっと心の中では

 

 

これで良し!と思っているわけではなく

 

 

『こんな食事で大丈夫かな』

 

 

『またできあいのものに頼ってしまった』

 

 

『私って本当に料理が苦手。どうしよう』

 

 

と悩んでいるのです。

 

 

 

 

子どもがよく風邪をひいたり病弱だと

 

 

『私の育て方が悪いから、食事のバランスが悪いから』

 

 

と自分を責めているママもきっといるはず。

 

 

 

 

 

多くの方は

 

 

食事が大事だということを分かっているからこそ

 

 

なんとかしたい!でも、できない

 

と悩んでいると思います。

 

 

 

 

そんな時に専門家から

 

 

『体は食べ物で出来ている』

 

 

『バランスの良い食事を心がけましょう』

 

 

と言われれば、

 

 

『よし!明日から頑張ろう!』

 

 

と思える人もいれば、中には

 

 

『そんなことわかってる。でも、できないから困っている』

 

 

と苦しむ人もきっといます。

 

 

 

育児もそうだけど、教科書通りにはいかないもの。

 

 

 

だから、まろん‘Sキッチンを主宰している食育エデュケーションカンパニーでは

 

 

〇こんな時はこうするといいよ

 

 

〇こんな方法もあるよ

 

 

と忙しい中でもできる具体的な解決法を提案したり

 

 

『料理が苦手、自分の育児・料理に自信がない』

 

 

という方の心に寄り添い

 

 

少しでも気持ちが軽くなるお手伝いをしていきたい、と思っています。

 

 

 

 

・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・

 

まろん‘Sキッチンの通年レッスン

 

【キッズ料理教室】

 

対象 3歳~小学生のお子さん

 

料金 3300円

  試食・持ち帰り付き!

 

  

 

10月のご予約いただける教室

 

一宮教室(定員7名)

10月20日(日)10:00‐12:30  残1

10月20日(日)13:00‐15:00 残1

10月26日(土)13:00-15:00  残1

 

岐南教室

 10月26日(土)13:00-15:00  残2

※台風の影響で、この日に変更になりました。

 

 

10月はハロウィンメニューです

 

 

 

 

 

【11月のご予約できる教室】

 

岐南教室(定員6名)

11月3日㈰ 9:00-12:30 残3

11月9日㈯ 9:30‐12:00   残2

 

一宮教室(定員7名)

11月3日㈰ 13:00-15:00  残5

11月10日㈰ 10:00-12:30  残5

11月17日㈰ 13:00-15:00  残7

 

 

 11月はクリスマスメニューです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 【にじ色クラス】

 

対象 3歳~小学生

 

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