【食育】嫌いな食べ物を食べさせないといけないのですか?を解決

おはようございます。

 

 

 

岐阜県美濃加茂市・岐南町・各務原市、愛知県一宮市子供料理教室専門のまろん‘Sキッチンの小栗です。



うちの子は嫌いな食べ物が多いですが、直さないといけないのでしょうか?

 

 

というご質問をいただく事があります。

 

 

 

結論から言えば、無理やり食べさすのはダメですが、食べれるように努力することはしてください。

 

 

 

なぜなら、嫌いなものを食べられるようにする、というのは苦手なものを克服するトレーニングだからです。

 

 

 

そのトレーニングをしずに、嫌いなものは嫌いでいいという習慣が身に付くと

 

 

食だけでなく、私生活においても 

 

 

『苦手なものは避けて通ればいい』

 

 

『嫌いなものは嫌いでいい』

 

 

と思い成長するので、大人になって社会に出たとき、様々な影響が出る可能性があります。

 

 

 

 

また、嫌いな食べ物が多い子は、朝昼晩の食事の中に嫌いなものが入っている可能性が高くなります。

 

 

当然嫌いなものは食べたくないですから

  

 

食事の際はまず最初に

 

 

『嫌いなものは入っていないよね』

  

 

と嫌いなものを探すところから始めます。

 

 

 

そういう習慣を身に付けたとき、人間関係においても、初対面の人に合うとまず最初に嫌なところを探す傾向があります。

 

 

そうなると良い人間関係も築きにくくなります。

 

 

必ずしもそうなるわけではありませんが

 

 

人は好きなことばかりして生活できるわけではありません。

 

 

嫌なことも当然ありますし、避けて通れないこともたくさんあります。

 

 

 

そんな時、上手く乗り越えていけるように

 

 

社会生活を円滑に送るために。

 

 

 

食事はしつけの場でもあると言われます。

 

 

 

嫌いなものを食べられるようにするというのは

 

 

苦手を克服するトレーニング

 

 

だという事を頭の片隅に入れ 

 

 

お子さんと一緒に努力してほしいと思います。

 

 

 

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