【食育】逆の立場になってつくづく感じる、相手のお腹は自分のお腹ではない

おはようございます。

 

 

 

岐阜県美濃加茂市・岐南町・各務原市、愛知県一宮市子供料理教室専門のまろん‘Sキッチンの小栗です。



 

最近、仕事の勤務時間が変わり

 

 

さらに残業もないので、交代勤務の早番の時は15時に帰ってくる夫。

 

 

その週は、夫が夕食を作ってくれるようになりました。

 

 

 

 

夕食を作ってくれるなんて、本当にありがたい!

 

 

でも、作る立場から、食べる立場になってつくづく感じる事があります。

 

 

 

自分の腹事情と家族の腹事情は違う。

 

 

だから、自分感覚で盛り付けたものを

 

 

完食しなさい!

 

 

というのは、子供にとっては酷なのだと。

 

 

 

 

 

我が家は1人分づつ盛り付けるのですが、夫の盛り付けてくれた食事はとにかく量が多い

 

 

しかも、焼きそばとかチャーハンとか、炭水化物が多く、お腹にたまるものが多い。

 

 

 

 

普段は私が作っているので

 

 

今日はお昼に揚げ物を食べたから夕食は軽めにしよう

 

 

おやつを食べてお腹があまりすていないから、あっさりしたものにしよう

 

 

すっごくお腹がすいているから、がっつりしたものにしよう

 

 

と自分を基準にして作ることも多いです。

 

 

だから、自分の作る夕食は自分にとってちょうど良い。

 

 

 

しかし、立場が逆になり、夫に夕食を作ってもらうと、私のお腹事情は全く関係ありません。

 

 

 

あまりお腹がすいていないけど、盛り付けられたものは残してはいけないからと 

 

 

「おいしいね」と言いながら、無理やりお腹に詰め込むこともあります。

 

 

 

 

 

うちの子もある程度大きくなったので

 

 

好き嫌いを言わずに、残さず食べる

 

 

というのが身についているので

 

 

普段、子供たちも、私が作ったものを文句も言わず完食しますが

 

 

でも、きっと、子供たちも無理して食べていることもあるのでは?

 

 

と気づきました。

 

 

 

 

ある程度大きくなれば、残さず食べられるようになるけれど

 

 

保育園以下の小さい子供だったら

 

 

ママが作ってくれたものを完食できなくても当たり前なのかもれません。

 

 

だって、ママのお腹の都合でメニューが決まり

 

 

ママの腹加減で盛り付けられた量の食事は

 

 

子供にとって適正だとは限らないからです。

 

 

 

子供だって、疲れているときは甘めのものや、がっつりしたものを欲しがるだろうし

 

 

体調によってはあっさりしたものを食べたくなる時もあるはず。

 

 

なのにそんな事はお構いなしに

 

 

 

「なんで食べないの!完食しなさい!」

 

 

と怒られても、子供はつらい。

 

 

 

 

もちろん、食べ物は大切です

 

 

残さずに何でもよく食べるほうがいい。

 

 

 

でも、食べないからって頭ごなしに叱るのはいけない。

 

 

 

 頭ごなしに叱るのではなく 

 

 

「どうしたの?」

 

 

と優しく理由を聞いてくださいね。

 

 

その理由が納得できるものだったら、無理をさせず『ごちそうさま』しましょう。

 

 

 

  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・

 

まろん‘Sキッチンの通年レッスン

 

【キッズ料理教室】

 

対象 3歳~小学生のお子さん

 

料金 3300円

  試食・持ち帰り付き!

  

 

【12月のご予約できる教室】

 

 

鵜沼教室

12月15日㈯ 10:00‐12:30  残1

 

一宮教室

12月21日㈯ 10:00-12:30 残6

 

 

ご予約は下記のクスパより(クリック!)

 

クスパにてキッズ料理教室の残席確認•ご予約もできます。

 

料理教室検索クスパ

 

 

 

12月はお節&お祝いメニューです

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  LINE@に登録していただくと、キッズ料理教室の案内や情報が受け取れます。

 

 

こちらにはどなたが登録したのかわからないので、お気軽にご登録くださいね。

 



友だち追加

 

【1月の開催日】

 

美濃加茂教室

1月11日㈯ 10:00‐12:00

1月25日㈯ 10:00‐12:00

 

 

鵜沼教室

1月11日㈯ 10:00‐12:30  

1月19日㈯ 10:00‐12:30  

 

岐南教室

1月11日㈯ 10:00‐12:30

 

一宮教室

1月12日㈰ 10:00‐12:30

1月13日㈷ 10:00‐12:30

1月13日㈷ 13:00‐15:00

1月19日㈰ 10:00‐12:30

1月19日㈰ 13:00-15:00

 

 

。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆

  

 

 【にじ色クラス】

 

対象 3歳~小学生

 

軽度発達障害をお持ちのお子さんや、付きっきりのサポートが必要なお子さんの為のクラスです。

 

料金 初回3300円

 

現在第2期満席となっております。

次回の募集は来年夏ころになります。

 

 

 

にじ色クラスの詳細はブログをご覧ください

https://ameblo.jp/maronnizi

 

 

 

にじ色クラスの情報をご希望の方はぜひLINE@のご登録を

下記をクリック!(キッズ料理教室とは別のアカウントです)

 

友だち追加

 

 

まろん's キッチンは

 

食育エデュケーションカンパニーが運営する子供専門の料理教室です

 

ホームページ

 

 

 

3歳からのキッズ料理教室

 

 

 

凸凹ちゃん歓迎!にじ色クラス

 

 

 

ご予約•お問い合わせ