お腹がすいているのに食べない、というときは【家庭も仕事も大切に☆食育資格】

こんにちは。

 

 

食育エデュケーションカンパニーの小栗です。

 

 

子どもの食が細い

好き嫌いをする

ご飯を食べない

 

 

という悩みは多くのママが抱えています。

 

 

 

私にも経験がありますが、こっちが食べさせようと思えば思うほど、食べないんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで、栄養士さんや友人に相談すると

 

 

『お腹がすいてないからじゃない?お腹がすけば食べるよ』

 

 

といわれることがあります。

 

 

 

 

 

でも、うちの子は、おやつも与えていないし、お腹がすいているのに食べない

 

とモヤモヤしたことはないですか?

 

 

 

 

 

 

確かに、空腹は最高のごちそう!

 

と言われているので、お腹がすけば食べる事が多いです。

 

 

 

でも、それでも、食べない

 

 

というときは、ママが頑張りすぎているからかもしれません。

 

 

 

 

ママの『食べなさい!』という雰囲気がプレッシャーとなり、食事を受け付けないこともあります。

 

 

 

もし、心当たりのある方は、少し肩の力を抜いてみませんか?

 

 

 

 

子どもに『食べろ!』と圧力をかけるのではなく

 

 

まずは、一緒に食べるパパやママがおいしく楽しく食べる事。

 

 

子どもの緊張を取ってあげることが大切です。

 

 

 

 

 

 

 

食育エデュケーションカンパニーでは

 

その子その子に合わせた解決法なども提案していきます。

 

 

一緒に子供の食の悩みを解決して、子育てを楽しみませんか?

 

 

マンツーマンでサポートしていきます。

 

 

 

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